相关链接：孕妈咪少进厨房
根据研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妈咪的危害更是犹如“雪上加霜”。其中二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体的浓度，要比室外空气中高出好多倍。同时，煎炒食物时产生的油烟，使得厨房空气更加浑浊。更为有害的是，在同时释放的粉尘和煤烟中，均含有强烈的致癌物——苯并芘。如果厨房通风不良，这些有害气体的浓度就会升高，当孕妈咪把这些有害气体吸入体内时，通过呼吸道便进入到血液之中，然后通过胎盘屏障进入到胎儿的组织和器官内，由此，使胎儿的正常生长发育受到干扰和影响。
所以孕妈咪最好少进厨房，即使去也要尽量减少停留时间。厨房中应安置排油烟机或排风扇，保持良好的通风，也可适当选用电炊具。
家居安全3：保持清洁，摆放合理
居室中要有足够的阳光和照明；应保持整齐、清洁；一切物品设施摆放要符合孕妈咪的日常需要和体态要求——
1．家具摆放不拥挤，特别是怀孕中晚期，随着孕妈咪的腹部越来越大，应留有一定的空间供孕妈咪转身；地面上不摆放杂乱物品，避免绊倒。
2．消除不安全的因素。比如家中各样物品的摆放要整齐稳当，在家具尖角处安放安全装置，以免碰伤。
3．将孕妈咪的日常用品、衣服、书籍放在孕妇随手可得的地方，避免登高爬低。
4．调整家中的设施，便于孕妈咪从事家务劳动，比如厨具、熨衣具、晾衣具、灯绳等的高度要适当，以孕妇站立操作时不弯腰、不屈膝、不踮脚为宜。
5．在浴室等光滑多水的地面铺设防滑垫子，以免孕妇摔跤。
6．养成用品用完后，随手收拾、归位的习惯，避免杂乱无章。
家居安全4：注意家用电器的使用安全
1．消除噪音
噪音会使孕妈咪心烦意乱，听力下降，也会使胎宝贝不安、甚至早产，还可使脑功能发育受挫。但是，无声状态也不利优生。过于寂静使孕妈咪感到孤独、寂寞，使胎宝贝失去听觉刺激。
正确做法：
在家中经常播放一些曲调优美的音乐，如胎教音乐，但音量要控制好。音响的总音量控制在最大音量的1/4-1/3。另外，注意装修中的噪音，家中不宜长时间过于嘈杂。
2．避开电磁辐射的伤害，科学、适度使用家电产品
众所周知，电磁辐射是畸胎等病变的诱发因素之一。据医生介绍，在1-3个月的胚胎期，受到强电磁辐射可能造成胎宝宝肢体缺陷或畸形。在4-5个月的胎儿形成期，受到电磁辐射会引起智力发育不全，甚至造成痴呆。在6-10个月的胎儿成熟期，受电磁辐射可能导致免疫功能低下，出生后体制弱，抵抗力差。
