核心提示:1香蕉1、宜吃理由:具有很好的润肠通便的作用,可促进胃肠道的排空,从而减少隔夜宿食在体内的蓄积。2、食用建议:150g去皮后直接食用。2蜂蜜1、宜吃理由:含有丰富的果糖,还有蜂蜡,具有明显的润肠通便的作用。可促进大便的排出,减少大便在体内的蓄积对胃肠道系统造成损伤。2、食用建议:50g与开水调和后食用。3稀饭1、宜吃理由:含有丰富的碳水化合物,可为机体提供充分的营养元素。减少腹泻造成的能量丢失。2、食用建议:100g开始逐渐由少到多的添
核心提示:宝宝伤食泻的饮食调护-食用,荠菜,蓄积,通便,加水,减少,调护,理由,苹果,建议,碳水化合物,胃肠道,含有,蜂蜡,饮食,营养元素,宝宝,排空,果糖 1
香蕉
1、宜吃理由:
具有很好的润肠通便的作用,可促进胃肠道的排空,从而减少隔夜宿食在体内的蓄积。
2、食用建议:
150g去皮后直接食用。
2
蜂蜜
1、宜吃理由:
含有丰富的果糖,还有蜂蜡,具有明显的润肠通便的作用。可促进大便的排出,减少大便在体内的蓄积对胃肠道系统造成损伤。
2、食用建议:
50g与开水调和后食用。
3
稀饭
1、宜吃理由:
含有丰富的碳水化合物,可为机体提供充分的营养元素。减少腹泻造成的能量丢失。
2、食用建议:
100g开始逐渐由少到多的添加。
4
食疗方
1、荠菜汤:
取鲜荠菜30克,加水200毫升,文火煎至50毫升,1次服完,每日2~3次。
2、苹果汤:
取苹果1只洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量食盐,煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童,大于1岁者,可吃苹果泥。
12