明品生活网:小儿日常健脾胃四大推拿手法_推拿-食指-拇指-手法-

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补脾经

位置：小儿拇指螺纹面。

操作：旋推或者将患儿拇指屈曲，从拇指桡侧（拇指方向）边缘向掌跟方向直推为补。

次数：500-800次。

2

摩腹

位置：宝宝的腹部。

操作：以手掌面附着在孩子腹部，以神阙（肚脐）为中心顺时针摩擦，不宜过重，速度宜快，频率大约每分钟120-160次。

时长：顺时针摩腹5分钟。

3

揉足三里

位置：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。

操作：用拇指指腹或指端着力，用揉法在足三里穴反复揉，以足三里穴产生轻微的酸胀疼痛为宜。

次数：100次。

4

捏脊

位置：大椎至尾骨端成一直线。

操作：用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住病儿皮肤，拇指、食指前移，提拿皮肉，自尾椎两旁双手交替向前，推动至大椎两旁的一种小儿推拿手法。

次数：5-7次。

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