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明品生活网:孕妇洗澡要注意这4件事,你有注意过吗?_怀孕护理-怀孕注意事项需要注意-水温-浴室



核心提示:在孕期洗澡也是需要注意的,怀了宝宝之后身体没有之前灵活,那么在洗澡的时候需要注意些什么呢?孕妇洗澡要注意这4件事,你有注

在孕期洗澡也是需要注意的,怀了宝宝之后身体没有之前灵活,那么在洗澡的时候需要注意些什么呢?孕妇洗澡要注意这4件事,你有注意过吗?

在孕期洗澡也是需要注意的,怀了宝宝之后身体没有之前灵活,那么在洗澡的时候需要注意些什么呢?孕妇洗澡要注意这4件事,你有注意过吗?

前几天听邻居说,我们一个单元的一位孕妇,怀孕38周了,在洗澡的时候不小心摔倒了。摔倒后下体就开始流血,好在当时老公在家,及时的把她送去了医院,大人和孩子都没事。知道的人听了都觉得后怕,所以孕妇洗澡需要注意的事情有很多。尤其是现在正值炎炎夏日,各位孕妇都比较能出汗,洗澡的频率也比较高。像下面这4件事,孕妇在洗澡的时候就要多留意,不然很容易给自己和胎儿带来伤害。


1. 最好淋浴

孕期洗澡,最好是采取淋浴的方式,尽量避免坐浴。因为怀孕后,下体的乳酸含量会减少,对外来病菌的杀伤力降低,很容易引起细菌感染,甚至是早产。所以孕妇最好是采取淋浴的方式,而且尽量少去公共浴室,那里人多,避免碰撞到。

2. 水温适宜

孕妇洗澡的水温控制在38℃为宜,不要因为冬季太冷或者夏季太热而用太热或太凉的水。如果水温太高的话,母体的体温就会暂时升高,这样就破坏了羊水的恒温,会对胎儿的脑细胞发育造成伤害。如果水温太凉的话,就会刺激子宫引起宫缩,会有流产的危险。所以孕妇不要图一时的舒服而伤害了胎儿。

3. 注意防滑

在洗澡的时候,最好在浴室放置一块防滑垫,这样可以避免孕妇滑倒,出现像那位邻居的情况。而且在洗澡的时候,不要锁浴室的门,这样如果孕妇有什么意外的话,家人可以及时的救护。还要注意浴室的通风,以防室内温度太高,孕妇出现头晕、晕厥的情况。

4. 时间不宜太长

洗澡确实会让人洗去疲惫,身心变得轻松很多。但是也要注意洗澡的时间不能太长,一般控制在15分钟左右为宜。时间长了的话,可能会引起脑缺血,发生昏厥。严重的话,还会造成胎儿缺氧,影响胎儿神经系统的正常发育。

淘妈说:有些孕妈可能觉得不就洗个澡,哪有那么多讲究。说实话,这些还真的需要放在心上,凡是涉及到胎儿的事情就没有小事。如果孕妇大大咧咧,什么都不在意的话,等真得出事了就后悔都来不及了。






 
 


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