核心提示：1清天河水100次位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。解表发汗、退热透邪。所以一切无汗的发烧及表症都可以用清天河水。2清胃经200次胃经位于拇指掌面近掌端第1节。向指根方向直推为清，称清胃经。具有清脾胃之湿热、和胃降逆的作用。3揉涌泉100次足掌心前1/3与2/3交界处。治疗高血压、提高兴功能、使肾精充足、耳聪目明、发育正常、精力充沛、腰膝壮实不软、行走有力等。4清小肠300次位于小指尺侧缘，自指尖到指根成一直线。清利下焦湿热。12
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清天河水
100次
位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。解表发汗、退热透邪。所以一切无汗的发烧及表症都可以用清天河水。
2
清胃经
200次
胃经位于拇指掌面近掌端第1节。向指根方向直推为清，称清胃经。具有清脾胃之湿热、和胃降逆的作用。
3
揉涌泉
100次
足掌心前1/3与2/3交界处。治疗高血压、提高兴功能、使肾精充足、耳聪目明、发育正常、精力充沛、腰膝壮实不软、行走有力等。
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清小肠
300次
位于小指尺侧缘，自指尖到指根成一直线。清利下焦湿热。
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