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明品生活网:天气凉了 坐月子要注意保暖_产后-室内-湿度-冬季-也没-曝晒-除菌




 4、为防止产生感染和过敏,应避免选用化纤类内衣。

  5.“寒从脚底生”而且肾经处于脚根部,因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍,半夜起来喂奶要及时穿上,以免受寒。

  6、可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤,以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤,可将整个腹部包裹,具有保护肚脐的作用。

  可人鱼:新妈妈被子要薄一点,床不要太软

  外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的,但注意被褥不要过厚,即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些。应选用棉质或麻质等轻柔透气的产品。每1~2周换洗、曝晒一次。

  产后为了保护腰骨、避免腰痛,不宜睡太软的床,尤其是剖宫产的新妈妈应选择侧卧位或半坐卧位,以缓解腹部伤口和子宫收缩疼痛。






 
关键词: 产后 室内 湿度
 


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