核心提示：有一头健康秀发是每个人的梦想。然而，生活中一些细节不注意，很容易损害头发。近日，日本流通经济大学体育健康科学部客座教授五味常明在日本“日经Gooday”网站撰文，介绍了一些养护头发的注意事项。众所周知，头发外层覆盖着毛鳞片，它们像发丝的铠甲一样，让保湿成分、蛋白质等不受到外界刺激。如果毛鳞片排列整齐，头发会显得亮丽动人；如保护不当、用力梳刷、吹发或经常洗发、烫发、染发等都会损害毛鳞片，使头发失去亮泽。当头发潮湿的时候，毛鳞片是张开的，这
核心提示:湿发怕搓，干发怕热-头发,鳞片,客座教授,毛巾,损害,健康,吹风机,烫发,包住,外层,铠甲,染发,热风,日本,便会,撰文,再用,挤压有一头健康秀发是每个人的梦想。然而，生活中一些细节不注意，很容易损害头发。近日，日本流通经济大学体育健康科学部客座教授五味常明在日本“日经Gooday”网站撰文，介绍了一些养护头发的注意事项。
众所周知，头发外层覆盖着毛鳞片，它们像发丝的铠甲一样，让保湿成分、蛋白质等不受到外界刺激。如果毛鳞片排列整齐，头发会显得亮丽动人；如保护不当、用力梳刷、吹发或经常洗发、烫发、染发等都会损害毛鳞片，使头发失去亮泽。当头发潮湿的时候，毛鳞片是张开的，这时用毛巾摩擦或躺下睡觉，它们便会受到损伤。最好用毛巾包住头发，轻轻挤压，吸收水分。另外，当头发干燥时，毛鳞片容易受到热的伤害，所以，在用吹风机吹湿发时，吹到七八成干就不要再用热风了，改成凉风模式为好。（赵可佳 编译）
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