由于肺、脾、胃积热或食积不化所致，长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，生活中注意口腔卫生的清洁，下列方法可以保持你口腔的卫生。
1、用淡盐水漱口：能杀菌消炎。
2、咀嚼甘草、茶叶或花生米：咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气。
3、苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)：它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果。
4、香料：可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新。
消毒液主要优缺点优点： ①无难闻的刺激性气味； ②易溶于水； ③有表面活性作用； ④耐光耐热； ⑤性质较稳定，可以长期贮存。缺点： ①易受有机物的影响； ②吸附性强。一块10cm×10cm的纱布浸入1000m11/1000的新洁尔灭溶液中，可使该溶液变成1/2000之的浓度。洗手除菌液
5、酸奶：每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。
以上便是我们为你提供的关于口腔清洁五妙招的问题，相信看完上文你一定对口腔清洁五妙招有所了解，希望以上内容能够给你带来帮助。
