核心提示：据英国《每日邮报》报道，英国埃克塞特大学和伦敦大学国王学院研究发现，老人经常玩填字（或数独）游戏能让大脑年轻10岁。每天玩一次益智游戏能增强记忆，有助于预防老痴。在这项实验中，超过1.9万名50~93岁之间的参试者在一周内每天完成在线认知功能测试。结果表明，越经常玩填字或数独游戏的老人，在一系列评估记忆、注意力和推理的任务中表现得越优秀。这项发表在《国际老年精神病学杂志》上的研究鼓励老人通过游戏积极动脑，抵抗记忆衰退。因为大脑就像肌肉，
核心提示:每天玩填字游戏记忆好-在线,英国,老人,记忆,游戏,数独,邮报,动脑,适应性,衰退,它能,精神病,研究发现,责编,认知,推理,一周内据英国《每日邮报》报道，英国埃克塞特大学和伦敦大学国王学院研究发现，老人经常玩填字（或数独）游戏能让大脑年轻10岁。每天玩一次益智游戏能增强记忆，有助于预防老痴。
在这项实验中，超过1.9万名50~93岁之间的参试者在一周内每天完成在线认知功能测试。结果表明，越经常玩填字或数独游戏的老人，在一系列评估记忆、注意力和推理的任务中表现得越优秀。
这项发表在《国际老年精神病学杂志》上的研究鼓励老人通过游戏积极动脑，抵抗记忆衰退。因为大脑就像肌肉，不断使用它能提高其容量和适应性。（赵鹏程）
(责编：崔元苑、杨迪)
