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明品生活网:老胃病更不能饥一顿饱一顿_营养不良-胃肠-吃东西-蛋白质

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核心提示:山西读者史女士问:我有老胃病,胃反酸特别严重,一直很烧,偶尔疼,吃东西不吃东西都想吐,也经常不知道吃什么?中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红答:对反酸问题,没法给个统一的建议:有人说喝小米粥舒服,有人说胃更酸;有人说喝燕麦粥好,有人说更难受;有人吃烤全麦馒头片会舒服些,有人说无效。目前能够确定的是:甜食、酒精、辛辣、糯米、油腻、咖啡因(如咖啡、巧克力、可乐饮料、可可饮料、提神功能饮料等)都是不利的。吃杂粮要煮软烂一些,太多难






 
 


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