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明品生活网:秋季宝宝咳嗽怎么推拿止咳_化痰-止咳-拇指-功效-



核心提示:1清肝经1、部位:无名指指面,指跟推至指尖。2、推拿频率:每分钟160~200次。3、推拿时间:3~5分钟。4、功效:咳嗽、化痰、感冒等。2搓四缝1、部位:掌侧食指、中指、无名指、小指近节指间关节横纹处。2、操作:搓法小儿四指并拢,在穴位上横向来回直推称搓四缝。3、次数:100~300次。4、功效:调中行气,消肿满,和气血。3揉丰隆1、部位:外踝尖上8寸,耻骨前缘外侧1横指。2、操作:用拇指或中指指端揉本穴,称揉丰隆。3、次数:50~1

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1

清肝经

1、部位:无名指指面,指跟推至指尖。

2、推拿频率:每分钟160~200次。

3、推拿时间:3~5分钟。

4、功效:咳嗽、化痰、感冒等。

2

搓四缝

1、部位:掌侧食指、中指、无名指、小指近节指间关节横纹处。

2、操作:搓法小儿四指并拢,在穴位上横向来回直推称搓四缝。

3、次数:100~300次。

4、功效:调中行气,消肿满,和气血。

3

揉丰隆

1、部位:外踝尖上8寸,耻骨前缘外侧1横指。

2、操作:用拇指或中指指端揉本穴,称揉丰隆。

3、次数:50~100次。

4、功效:和胃气,化痰湿。

4

揉大椎

1、部位:第7颈椎与第1椎棘突之间凹陷中。

2、操作:用拇指或中指指端揉本穴,称揉大椎。

3、次数:30~50次。

4、功效:清热解表。

5

分推檀中

1、部位:前正中线,两乳头之间。

2、操作:用两拇指自穴位中点向两旁分推至乳头,称分推檀中。

3、次数:50~100次。

4、功效:宽胸理气,止咳化痰。

6

按揉肺腧

1、部位:第3胸椎与第4胸椎棘突之间,左右各旁开1.5存。

2、操作:用两手拇指,或单手食、中两指指端按揉本穴,称按揉肺腧。

3、次数:100~200次。

4、功效:调肺气,止咳嗽。






 
 


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