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明品生活网:中国孩子要学会快乐_社会科学院-情绪-压力-孩子

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核心提示:受访专家:上海社会科学院青少年研究所所长杨雄父母都会关心孩子的智商,然而智商高低虽能影响生活质量,却不影响幸福感,社会情绪能力才是决定人一生幸福的关键。情绪能力可使人在变化、挑战和失败的压力下正确评价自己,调节自己的情绪,激励自己以及在团队合作中了解别人的情感,善于处理人际关系等。遗憾的是,情绪教育在我国教育中未被重视,教师和家长关注的重点仍是学习成绩。原教育部副部长韦钰曾援引美国一项调查结果,“中国的孩子比外国孩子少笑50%。”上海社

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受访专家:上海社会科学院青少年研究所所长 杨 雄

父母都会关心孩子的智商,然而智商高低虽能影响生活质量,却不影响幸福感,社会情绪能力才是决定人一生幸福的关键。情绪能力可使人在变化、挑战和失败的压力下正确评价自己,调节自己的情绪,激励自己以及在团队合作中了解别人的情感,善于处理人际关系等。遗憾的是,情绪教育在我国教育中未被重视,教师和家长关注的重点仍是学习成绩。原教育部副部长韦钰曾援引美国一项调查结果,“中国的孩子比外国孩子少笑50%。”

上海社会科学院青少年研究所所长杨雄介绍,中国孩子笑容少,一方面受到传统文化的影响,中国文化讲究含蓄,正襟危坐的长者形象传递到教育就发展成了不苟言笑的严肃;另一方面是对现实的反应,课业的繁重、家长间的比较、各类考试、培训班,让孩子们在成长过程中备感压力,即便享受着丰富的物质和父母的宠爱,却感觉不到快乐。情绪教育的缺位,更是让孩子从小不知如何处理自己和他人的情绪。缺少情绪教育的孩子一辈子很难过得快乐,也难有成就,轻则产生厌学情绪、容易成瘾,重则出现情绪失控,如喜怒无常、经常哭闹,或产生逆反心理、对抗行为,甚至引发冲突事件。

杨雄说,情绪教育能让孩子正确地认识自己,明白自身的唯一性和独特性,从内心深处真正接纳自己的外貌、性格、能力等,避免了与同龄人之间的盲目比较。情绪教育还有助于孩子融入集体,更宽容地对待与自己不同的意见,体谅别人,和谐地处理和他人的关系。

情绪教育可以从家庭、学校两个方面努力。家中多讲情。家庭是孩子待得时间最长的地方,父母的言传身教会在潜移默化中教导孩子。少立一些硬性规矩,多一点温馨和互动,让孩子在相对自由的空间里放松成长,建立自信和乐观的性格。通过“无痕教育”(即在不知不觉中,用春风化雨的温暖而绵长的方式去教导),让孩子增加耐心,遇到困难时能自己想办法解决或虚心向人求助。

学校是教书育人的地方,老师们可系统地辅导有关概念,科学地告诉孩子如何正确认识失败和压力,如何合理地控制或宣泄情绪,让孩子们对情绪教育有个理性认识。

另外,杨雄提倡三个“一点”:静一点,可以通过多读书,让成人和孩子都保持内心的平静,远离浮躁;慢一点,不要总是对孩子幼稚的问题不耐烦、不要总是催逼孩子,也不要总是行色匆匆、愁容满面,长辈的压力会传递到孩子身上;让一点,相互之间礼让,避免无序争抢,让孩子从日常生活中认识到人与人之间应该多些宽容和礼让。(记者 潘晓彤)

(责编:李轶群、杨迪)





 
 


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