核心提示：产后哺乳一段时间后，新妈妈就会断奶，为了成功断奶，新妈妈应该吃一些有利于加乳的食物，下面，我们就一起来看看，产妇回乳的饮食如何调理。产妇回乳的饮食如何调理专家提醒：断奶宜在春秋两季。断奶前要作好婴儿的饮食准备，而且乳母的饮食应清淡。宜多食回乳食品如山楂、神曲、麦芽等。产后加乳饮食调养，可用如下食疗方：回乳四物汤：麦芽60克，川芎、当归、白芍、熟地各6克。将麦芽炒为末，加水与药同煮，趁热服汁。花椒红糖饮：用料——花
原题:产妇回乳的饮食如何调理
词频:花椒,断奶,红糖,麦芽,饮食,产妇,乳母,调理,加热,白芍,川芎,熟地,烧开,神曲,调养,山楂,水量,加水,用料 产后哺乳一段时间后，新妈妈就会断奶，为了成功断奶，新妈妈应该吃一些有利于加乳的食物，下面，我们就一起来看看，产妇回乳的饮食如何调理。
产妇回乳的饮食如何调理
专家提醒：断奶宜在春秋两季。断奶前要作好婴儿的饮食准备，而且乳母的饮食应清淡。宜多食回乳食品如山楂、神曲、麦芽等。
产后加乳饮食调养，可用如下食疗方：
回乳四物汤：
麦芽60克，川芎、当归、白芍、熟地各6克。将麦芽炒为末，加水与药同煮，趁热服汁。
花椒红糖饮：
用料——花椒12g，红糖30g。做法——(1)将花椒清洗干净，沥干水分。(2)中火加热小煮锅中的400ml水，将花椒放入，待水烧开后，转小火继续加热25分钟，直至水量减少至250ml，将花椒水中加入红糖，搅拌均匀，即可饮用。
