核心提示：十一长假快到了，很多人包括一些孕妈咪都在计划着旅行，而大多数的准妈妈都想问，到底早产问题。一般人习惯性的以为怀孕三个月后应该是安全而稳定了，一般活动不应该受限，甚至不少夫妇利用这个时候补行蜜月，在到达外国后却不幸发生紧急状况甚至早产，这样的情况也可能会造成对身心及家庭的经济负担。此外，旅途中的饮食及饮水安全也须留意，尽量避免“生食”，并购买足够的保险，以备意外发生。准妈妈在考虑旅游时须注意事项：一、行程尽量以一小
原题:孕期旅行谨防早产
词频:早产,准妈妈,旅行,妊娠,活动,夫妇,行程,旅途,注意事项,孕期,文章正文,怀孕,意外,年龄,闭锁,子宫颈,旅游 十一长假快到了，很多人包括一些孕妈咪都在计划着旅行，而大多数的准妈妈都想问，到底早产问题。一般人习惯性的以为怀孕三个月后应该是安全而稳定了，一般活动不应该受限，甚至不少夫妇利用这个时候补行蜜月，在到达外国后却不幸发生紧急状况甚至早产，这样的情况也可能会造成对身心及家庭的经济负担。
此外，旅途中的饮食及饮水安全也须留意，尽量避免“生食”，并购买足够的保险，以备意外发生。
准妈妈在考虑旅游时须注意事项：
一、行程尽量以一小时车程以内的距离为佳。
二、妊娠32周内，尽量不考虑活动过多过劳的行程。
三、多胎怀孕、曾早产过的准妈妈、年龄过大于35岁、过年轻的准妈妈(年龄小于20岁)都不适宜旅行;另外有怀疑子宫颈闭锁不全症之准妈妈也不宜旅游。
旅途中应注意事项：
一、防脱水，充分补充水分
二、经常活动，以免下肢静脉炎
三、有任何不适应以长途电话询问自己的主治医师
总而言之，由于妊娠是人生很重大的挑战也是夫妇之间很重要的投资，不必要的旅行或长期离家到不熟悉的环境，如果发生早产或其他意外后果，则是得不偿失。所有准妈妈在孕期应限制旅行，产后旅行才是最佳的抉择。
