核心提示：有不少女性咋在怀孕初期几乎没有反应，在饮食上也是什么东西都能吃得下，看到很多好吃就忍不住想要去吃一下，但孕妇可不比一般人，在饮食上是有很多禁忌的，那么，孕妇不能吃哪些食物呢？下面我们看看网友妈妈的经验谈。因为我怀孕时没有妊娠反映，和正常人一模一样，身体也很棒，什么东西都能吃下，所以在那时除了头三个月补了叶酸和后几个月开始补了钙片后，我的营养都是来自于食物和水果餐了，在那时就赶紧买了一本孕育书后就开始重点看孕期忌吃那些食物。所以在那个时侯
原题:网友经验谈：孕妇不能吃哪些食物
词频:孕妇,山楂,木瓜,水果,桂圆,食物,流产,营养,买了,怀孕期间,怀孕,垂青,酸性,孕期,经验谈,荷尔蒙,妊娠,干枯 有不少女性咋在怀孕初期几乎没有反应，在饮食上也是什么东西都能吃得下，看到很多好吃就忍不住想要去吃一下，但孕妇可不比一般人，在饮食上是有很多禁忌的，那么，孕妇不能吃哪些食物呢？下面我们看看网友妈妈的经验谈。
因为我怀孕时没有妊娠反映，和正常人一模一样，身体也很棒，什么东西都能吃下，所以在那时除了头三个月补了叶酸和后几个月开始补了钙片后，我的营养都是来自于食物和水果餐了，在那时就赶紧买了一本孕育书后就开始重点看孕期忌吃那些食物。
所以在那个时侯我真的很能忍，不能吃的东西坚决不吃，因为我要为宝宝的健康着想，而且那时要上班，没有太多的时间做营养餐，就赶紧买了个冰箱，用来储存水果和肉类，下班后时间充足的话就开始煲汤，不过大部分还都是周末煲汤，一般是选择大骨汤，因为大骨汤可以补钙的。有时候选择鸡汤、鱼汤和猪肚汤等。
那时侯也特别能吃，不怕胖，一餐能吃两碗饭和一碗汤，老公都吓呆了。白天上班中午吃的饭都是老公早上起床做好的带过去的，因为觉得吃快餐没有营养，而且水果餐也很丰富，每天带到办公室的水果一般都有苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃等。怀孕正到夏天的时侯，西瓜出来了，也吃得比较多，都说西瓜性质寒不能多吃，但我觉得只要大人身体好，吃点也没有影响的。反正能吃的也不要过量，过量了也不行。下面就以我的经验来向大家介绍一下孕期忌吃哪些食物：
怀孕期间忌吃的水果和食品：
1、山楂：女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解，个性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕妇垂青吃。但是，山楂对子宫有一定的谢忱作用，可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品，容易导致流产。
2、桂圆(龙眼)：尽管桂圆营养硕大，是上好的补品，但怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆会热上加热，绘制孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
3、杏：杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热量及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。
4、荔枝：易引起大便干燥
5、木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。12
