核心提示:1备孕期间可以吃阿胶糕吗备孕期间可以吃阿胶糕阿胶糕所用原料除了阿胶之外,还有核桃、芝麻、红枣、枸杞等多种对人体有益的食物,适当吃阿胶糕不仅能增强免疫力,还能预防孕期贫血,所以备孕期间是可以吃阿胶糕的。2备孕期间可以吃阿胶糕吗-阿胶糕的做法1.在干净的锅内倒入阿胶粉,并加入黄酒,文火煎煮,去除腥味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻或者其他你喜欢的干果,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。2.大约半小时后,观察到
原题:备孕期间可以吃阿胶糕吗 阿胶糕并不是吃得越多越好
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备孕期间可以吃阿胶糕吗
备孕期间可以吃阿胶糕
阿胶糕所用原料除了阿胶之外,还有核桃、芝麻、红枣、枸杞等多种对人体有益的食物,适当吃阿胶糕不仅能增强免疫力,还能预防孕期贫血,所以备孕期间是可以吃阿胶糕的。
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备孕期间可以吃阿胶糕吗-阿胶糕的做法
1.在干净的锅内倒入阿胶粉,并加入黄酒,文火煎煮,去除腥味,待阿胶全部烊化并起泡沫时,加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻或者其他你喜欢的干果,不停地搅动拌匀,防止粘着锅底。
2.大约半小时后,观察到红枣颜色变成紫黑,而且锅里的东西粘稠得如胶着状态,此时,阿胶糕已经熬成。
3.选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜,把熬成的阿胶糕倒入其中,用力挤压。
4.须冷却凝固后,切成各种形状的糕,便是阿胶糕。
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