当前位置: 首页 » 先天根基 » 怀孕期 » 正文

明品生活网:孕妇吃年糕胃酸怎么办_精油-胃酸-年糕-针灸-



核心提示:1食疗法准妈妈如果在吃年糕后出现胃酸的症状,可吃一些大蒜会有很好的缓解作用。当然准妈妈也可以服用大蒜胶囊,最好是富含大蒜激素的大蒜胶囊,因为它也可以缓解和减轻孕妇胃酸的症状,不过,服用之前一定咨询医生。此外可选择吃一些碱性食物,例如红萝卜、豆腐,红萝卜味道甘甜,汁水丰富,可以中和酸性物质,能抑制胃酸过多。最好选择深红色的萝卜,吃的时候用盐擦拭表面,再用凉白开洗干净,最好是细嚼慢咽,不要榨成汁喝,否则效果不明显。2草药疗法蒲公英、洋甘菊等

原题:孕妇吃年糕胃酸怎么办
词频:胃酸,针灸,精油,孕妇,草药,缓解,准妈妈,烧心,降压药,红萝卜,年糕,疗法,症状,按摩,穴位,孕期,食物,蒲公英,胶囊,服用,吃些


1

食疗法

准妈妈如果在吃年糕后出现胃酸的症状,可吃一些大蒜会有很好的缓解作用。当然准妈妈也可以服用大蒜胶囊,最好是富含大蒜激素的大蒜胶囊,因为它也可以缓解和减轻孕妇胃酸的症状,不过,服用之前一定咨询医生。

此外可选择吃一些碱性食物,例如红萝卜、豆腐,红萝卜味道甘甜,汁水丰富,可以中和酸性物质,能抑制胃酸过多。最好选择深红色的萝卜,吃的时候用盐擦拭表面,再用凉白开洗干净,最好是细嚼慢咽,不要榨成汁喝,否则效果不明显。

孕妇吃年糕胃酸怎么办

2

草药疗法

蒲公英、洋甘菊等草药泡成茶饮用,可以缓解胃酸和烧心反应,不过,喝蒲公英茶的时候要注意,如果孕妇本身患有高血压或在吃降压药,那么喝茶可能会影响到血糖值,或者减低降压药的药效。还有红榆木草药也可以在怀孕期泡茶喝,功效是一样的。

孕妇吃年糕胃酸怎么办

3

香薰按摩疗法

自制按摩精油,一汤匙葡萄籽底油、四滴柠檬精华油(也可以是橙子或者橙花精华油),然后把这些东西混合一下,用混合好的油按摩孕妇的胸部和背部,也可以在洗澡的时候滴在浴缸里,再慢慢吸入有精油味道的水蒸气。

孕妇吃年糕胃酸怎么办

4

针灸疗法

心包穴位可以缓解恶心症状,准妈妈可以在专业针灸师的治疗下针灸刺激一下这一穴位,帮助治疗孕期的胃酸和烧心反应。建议准妈妈针灸前可以咨询一下产科医生,如果不适合针灸那么就别采取这种方法。

孕妇吃年糕胃酸怎么办

5

健康小贴士

为了预防孕期出现胃酸反应,孕妇们要改变之前的饮食习惯,不能一下子吃的过饱,要少食多餐。这样可以防止胃过饱而食物上涌,最好午餐吃主食,晚餐早点吃。这样,等到上床睡觉时,食物消化得就差不多了。

平时可多吃些易消化的玉米面粥,或者适当吃些山药粥,小米粥,最好不要食用大米粥。煮粥的时候可以加些红枣,补血养颜。

孕妇吃年糕胃酸怎么办






 
 


@1999-2020 六维空间网 新国学™ 明品生活™ >  六维空间网 新国学网 版权所有