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明品生活网:取环后的注意事项_猪肝-较高-补血-蛋白质-孕前检查



核心提示:取环后注意事项1、异常情况,及时就医取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况,及时来医院就诊。取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感,一般在一周自然消失,可不必处理。如出血多腹痛,发热,应及时就诊。2、保持阴部清洁、卫生要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴,不可用手掏洗阴道,2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。3、多加休息取环后女性应卧床休息1天,取环后1周内不宜做过度的体力劳动,尤其是需要大幅度下蹲的劳动,以防止出血加

原题:取环后的注意事项
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取环后注意事项

1、异常情况,及时就医

取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况,及时来医院就诊。

取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感,一般在一周自然消失,可不必处理。如出血多腹痛,发热,应及时就诊。

及时就医

2、保持阴部清洁、卫生

要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴,不可用手掏洗阴道,2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

保持清洁、卫生

3、多加休息

取环后女性应卧床休息1天,取环后1周内不宜做过度的体力劳动,尤其是需要大幅度下蹲的劳动,以防止出血加重。

多加休息

4、做好避孕

如不打算怀孕,取环后要选择其它避孕方法。

5、注意服药

谨遵医嘱,取环后注意服用适量抗感染及止血药物,这样对女性的身体尽快恢复有一定的帮助。

注意服药

6、注意避孕环是否脱落

取环手术后3个月内,在月经期血量多时及大便秘结时,要注意检查有无环的脱落,平时注意保持大便的通畅。

取环后加强饮食营养补充

1、可食用蛋白质含量较高的食物

取环后女性可以食用蛋白质高的食物,补充营养,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物。

可食用蛋白质含量较高的食物

2、注意少吃辛辣,酸食,生冷,等刺激性强的食物

取环后还要注意少吃辛辣,酸食,生冷,等刺激性强的食物,保证每天身体所需要的营养,注意营养均衡,大补也并不是对每一个人都有益处。所以,保证清淡的饮食即可。

清淡饮食

3、可吃一些补血食物

如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物,含铁、蛋白质等物质丰富。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等。

补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

猪肝汤






 
 


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