核心提示：前两天，一位怀孕八个月的孕妈心有余悸的对孕知妈说：前段时间产检，B超发现胎位不正，医生看过报告单之后对孕妈说：你这种情况顺其自然吧，能转就过来，不能转过来就顺其自然！当时由于产检的孕妇太多，孕妈也没好意思多问就出来了，路过走廊的时候，孕妈看见墙上贴着关于胎位不正，如何转胎位的宣传画，于是就认真的看起来，还把重点用手机拍下来，记录下来。回到家之后孕妈就开始按照说明做起了胸膝卧位操，虽然很不舒服，但是想到胎位不能有可能剖腹产，就坚持练习。可
原题:孕妈自己转胎位，差点“勒死”胎宝宝！
词频:胎位,胎儿,羊水,医生,情况,临盆,妈咪,剖腹产,顺其自然,剖腹,缺氧,转过,子宫,孕妇,子宫内,朝下,都是前两天，一位怀孕八个月的孕妈心有余悸的对孕知妈说： 前段时间产检，B超发现胎位不正，医生看过报告单之后对孕妈说：你这种情况顺其自然吧，能转就过来，不能转过来就顺其自然！ 当时由于产检的孕妇太多，孕妈也没好意思多问就出来了，路过走廊的时候，孕妈看见墙上贴着关于胎位不正，如何转胎位的宣传画，于是就认真的看起来，还把重点用手机拍下来，记录下来。回到家之后孕妈就开始按照说明做起了胸膝卧位操，虽然很不舒服，但是想到胎位不能有可能剖腹产，就坚持练习。
可是练习了三天之后感觉有点不对劲，每次练习的时候胎动的特别厉害，肚子也隐隐的不舒服，孕妈的婆婆赶紧打电话问在医院工作的一个熟人，经过了解，才发现：原来，胎儿有绕颈的情况，而且是绕颈两周，在有绕颈的情况下，是不建议孕妇做胸袭卧位操的，为什么呢？ 就怕绕颈越绕越紧，引起缺氧，严重可以导致窒息。听到这个情况，孕妈赶紧去医院向医生说明了情况，通过做胎心监测发现胎儿存在缺氧情况，医生建议做吸氧治疗，幸亏及时发现，才避免了更大的危险。
接下来，聊聊胎位不正的话题：
“胎位”不正，最直接关系的是生产方式。根据临床统计，临盆前仍有大约5～10％的孕妈咪胎位不正，必须选择剖腹来迎接新生儿。孕期胎位不正，妈咪该如何自力救济？
28周前，胎位不正没关系
一般而言，胎儿在28周以前，因为体积小而轻，子宫内的空间相对来说是较大的，所以胎儿可以浮游的方式悠游在子宫内的羊水中，因此姿势会不停的变换。
妈咪可以不必去理会此时胎儿的姿势，因为他还会再变喔！
胎儿过了28周以后，其体积和重量会随之变大，头部也会因为渐渐变重而朝下，形成头下脚上，有利日后娩出的“胎头位”，就是所谓“正”的胎位。
28-32周，转胎位的最佳时机
如果此时胎位不正，妈咪又期待能自然分娩的话，可以尝试利用一些运动来协助调整胎位。胎儿的大小和羊水量等都是影响的因素，羊水过少，胎儿过大不好转。胎儿大小适合，没有绕颈可以在医生的指导下转胎位。但是如果B超检查，发现胎儿有绕颈的情况，请咨询医生之后在做转胎位的运动。
36周后，胎位纠正几率不高
至于36周后胎头仍未朝下，而且子宫又已拥挤者，要在临盆前转正的概率就不高了，也有转过来的胎儿，但是真的不多。这时候孕妈要抱着顺其自然的心理，做好两手准备，即顺产和剖腹产。并且临近预产期的时候要留意生产迹象，如有破水、见红，子宫频繁收缩应尽快到院，由医师评估准备剖腹生产。
