明品生活网:取环后注意事项_上环-同房-受孕-阴道-怀孕准备

原题:取环后注意事项
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保持阴道卫生

取环后要保持阴道的清洁卫生，每天温水清洗阴部，不要着凉。两周内不要房事，也不要坐浴、盆浴、以防感染引发炎症，不利于取环后的尽快康复，这是取环注意事项最重要的一点。

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注意出血量

取环后当天，女性可能会出现轻微的下腹不适、腰痛或少量阴道出血等情况，这是正常的。但若果取环术后阴道出血量超过月经量，或出血持续不净半个月以上，伴有腹痛症状等，应立即到医院就诊。

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一个月内不要同房

有些女性为了能尽快怀孕，在取环后就立即进行性生活。其实取环后立即同房会对女性的身体造成伤害。上环和取环对于女性的子宫内膜都有一定的影响，长时间的上环会导致女性子宫内膜受到一定的刺激，如果取环之后立即进行性生活，女性的子宫内膜和子宫都会受到伤害。而且，如果这个时候怀孕也不利于胎儿的发育和成长，不利于优生。女性在取环后一定要休息一段时间，等子宫内膜恢复之后再进行同房，在取环后至少一个月以后才能同房。

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饮食要清淡、少吃辛辣

取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。

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多吃蛋白质高的食物

取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

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受孕时间

如果想要怀孕的话，最好在取环后半年以后再进行受孕。如果比较恢复较好，在女性正常来月经2-3次之后，到医院进行检查，子宫内膜已经充分恢复了的情况下才可以受孕。