核心提示：以前河北赵县的张洪涛先生在他的《朴真拳学》上披露过一个现在很少有人知道的“形意拳七星技法”。七星也称“七锋”，指人身上的“头技、肩技、肘技、手技、胯技、膝技、脚技”。观其技法不外是这七个人身部位的攻击手段，这是形意的古法，张先生剖析的很独特，在应用上也是很高效的。而李紫剑先生的轨迹拳，在“七星”上，也自成体系，我们来说一说： 一是头技。使我想到了“牛抵”（心意的“一头碎碑”），可别小瞧了这个技术，它解决了散打擂台的“搂抱摔”和泰拳的“抱
原题:轨迹拳的“七星技法”-大侠陆小凤
词频:轨迹,劲力,手法,技术,训练,手技,运动,泰拳,肩部,步法,技法,赵县,功夫,狂飙,轻视,身法,还敢,近身
以前河北赵县的张洪涛先生在他的《朴真拳学》上披露过一个现在很少有人知道的“形意拳七星技法”。七星也称“七锋”，指人身上的“头技、肩技、肘技、手技、胯技、膝技、脚技”。观其技法不外是这七个人身部位的攻击手段，这是形意的古法，张先生剖析的很独特，在应用上也是很高效的。而李紫剑先生的轨迹拳，在“七星”上，也自成体系，我们来说一说：
一是头技。使我想到了“牛抵”（心意的“一头碎碑”），可别小瞧了这个技术，它解决了散打擂台的“搂抱摔”和泰拳的“抱颈飞膝”，它的作用你还怀疑吗？你的脑袋就是你的攻击武器，试试看，牛抵是否有用？毋需多言。
二是肩技。轨迹拳把肩的运动专项提出来，有活肩（圆运动）——化肩——抖肩的训练，由柔软到肩部力量的发放是一个有量变到质变的过程，近身肩打的发威，对方还敢对你又搂又抱吗？躲还来不及呢！再说说直拳的重击，加上腿蹬、身摇、抖肩、拳打过程，不用肩的动作力量会大到哪里呢？轨迹复合的力量是惊人的。提起肩技已经被现代武学的诸流派应用很广了，中国狂飙拳的肩劲训练、全能武道的肩部发力、凌云搏击术的旋震功中的双旋法，格斗教室训练的肩抖力等，无不在应用。
三是肘技。人都讲：“宁挨十拳，不挨一肘”，轨迹的肘法有前后肘之说，肘法的确是厉害，实在很危险的技术，肘打和膝撞的结合是极高效的技战术，在街斗和切磋比武上用一个左平拳，连一个右云肘，再来一个右膝，那是百用百灵的技术活呀！心欲武道的蝴蝶肘训练尤为特色，值得一学；另外中国狂飙拳的《五点缠肘》更是把肘法发挥到了极致，它是以五个接触点，以内家拳的身法快速缠绕运动爆发，使肘法连绵不绝，沾粘敌身而打，角度变幻，极其刁钻，力量沉雄穿透，让对手一旦被你以肘法缠上，便极难逃脱。五点缠肘不仅在实战中的效果惊人，而且由于一个肘法，牵扯到了身法、步法、包括手法，以及周身劲力的连通变化等等，所以，如果能够把五点缠肘练好，对于内家拳的进一步深入有着事半功倍的效果。
四是手技。轨迹拳的手法轨迹运动包含所有的技击模式，也是我们最不认真，最觉得乏味的圆运动，一个手法可以演变成千上万个技术动作，可见它的功用之大，谁都想像不到：老李（紫剑）的太极可以随意表演多少组，我们不会忘了当今太极高人是怎么称奇而敬服的吧！真正出功夫的真是在简单的手法上呀！大家看看心意拳的内外圈手、太极手法等各类拳种手法都没有脱离这个范围，难怪轨迹拳被武者誉为教科书，确实不一般。
五是胯技。其实在近身打斗中是比较常见的，一个高手应达到“浑手是手，无点不杀器”的水平的，哪里需要哪里上，胯打往往是出其不意的，敌人也必然意料不到的，轨迹拳的摇臀荡胯不仅提高步法运行速度，更是使腿法发力劲力强大的技术手段，你还敢轻视你的小胯胯吗？
六是膝技。膝在泰拳里应用得很广，也很霸道，功夫超凡，一膝之下鲜有脱逃者，轨迹里的肘膝同攻技术是简单而高效的技术，经典一式飞膝撞面，无不让敌方满脸花倒下。
七是脚技。脚的功夫是轻视不得的，“手是两扇门，全靠脚打人”，我们的脚要跟手一样灵活自如才对，用腿法轨迹的踢绳来训练灵活性和高度性，用挡板和沙包来强化力量，再加上基本独立曲伸，和战术结合，敌腿来之，尽截之，那么一脚下去，敌方立仆无疑。
以上谈了这么多，无论用什么技术，有一个不争的事实，那就是人体“七星”的作用非同一般，值得学习研究。
