核心提示：适宜年龄4-12个月主料精里脊肉500克葱2颗姜1小块花椒10g辅料糖1小勺婴儿酱油一勺油适量一勺制作步骤1.准备好材料2.白糖和花椒3.肉肉切成小块4.花椒煮水，把肉入水焯一下，捞出来沥干水分5.锅中加入葱姜开始煮肉，大约煮一小时左右6.煮到肉一戳就烂，然后捞出7.控水晾凉8.用擀面丈使劲擀9.用两手磋一下再擀10.擀完用手磋一下，炒出来会比较蓬松11.锅中放入油，糖，酱油，开始炒肉吧，要不停翻炒，我用的电饼铛炒的12.炒到干松，肉变
原题:肉松
词频:花椒,酱油,主料,捞出,锅中,用手,白糖,肉松,还不错,装入,适量,个月,水分,适宜,辅料,小贴士 - 适宜年龄
- 4-12个月
- 主料 精里脊肉500克葱2颗姜1小块花椒10g
- 辅料 糖1小勺婴儿酱油一勺油适量一勺
- 制作步骤
1.准备好材料
2.白糖和花椒
3.肉肉切成小块
4.花椒煮水，把肉入水焯一下，捞出来沥干水分
5.锅中加入葱姜开始煮肉，大约煮一小时左右
6.煮到肉一戳就烂，然后捞出
7.控水晾凉
8.用擀面丈使劲擀
9.用两手磋一下再擀
10.擀完用手磋一下，炒出来会比较蓬松
11.锅中放入油，糖，酱油，开始炒肉吧，要不停翻炒，我用的电饼铛炒的
12.炒到干松，肉变淡黄色为止，乘出，晾凉，装入保鲜盒，还不错吧
- 小贴士 因为给宝宝吃，所以肉切小点，就不要放盐了。
