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明品生活网:孕妇下午茶吃什么点心好?5款点心营养吃出来_吐司-生菜-布丁-火腿-



核心提示:孕妇下午茶吃什么点心好?牛奶布丁食材:牛奶布丁粉1盒(超市有)、纯牛奶2盒、鸡蛋黄1个做法:1、将布丁粉倒在杯子里。2、纯牛奶、鸡蛋黄、布丁粉三者混合,并搅拌均匀。3、放入锅中加热,煮沸后用小火再煮1分钟,边煮边搅拌。4、煮好的布丁加一些糖浆或者蜂蜜。5、等到放凉了就可以吃了。孕妇下午茶吃什么点心好?三明治食材:全麦吐司3片、鸡蛋1个、生菜适量、西红柿1个、火腿适量做法:1、先将火腿、西红柿切成薄片,生菜弄成和三明治差不多的长度。2、用

原题:孕妇下午茶吃什么点心好?5款点心营养吃出来
词频:吐司,布丁,火腿,生菜,明治,西红柿,吃什么,荷包蛋,鸡蛋,适量,搅拌,点心,孕妇,牛奶,角形,食物,纯牛奶



孕妇下午茶吃什么点心好?牛奶布丁

食材:

牛奶布丁粉1盒(超市有)、纯牛奶2盒、鸡蛋黄1个

做法:

1、将布丁粉倒在杯子里。

2、纯牛奶、鸡蛋黄、布丁粉三者混合, 并搅拌均匀。

3、放入锅中加热,煮沸后用小火再煮1分钟,边煮边搅拌。

4、煮好的布丁加一些糖浆或者蜂蜜。

5、等到放凉了就可以吃了。

孕妇下午茶吃什么点心好?三明治

食材:

全麦吐司3片、鸡蛋1个、生菜适量、西红柿1个、火腿适量

做法:

1、先将火腿、西红柿切成薄片,生菜弄成和三明治差不多的长度。

2、用小火把鸡蛋煎成荷包蛋,然后剩下的油可以煎火腿。

3、拿一块吐司放在干净的碗中,在吐司上依次铺上荷包蛋、生菜叶、西红柿片、火腿片。

4、然后在最上面盖一片吐司,用手轻压一下所有的食物。

5、用刀从对角切成两个三角形即可。

说明:

可以根据自己的喜好来放其他的食物,比如黄瓜、番茄酱等等。


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