核心提示：适宜年龄产后功效利尿消肿主料干黄花菜1把猪肉末60g鸡蛋1个辅料油一勺盐一勺酱油一茶匙葱花一小把制作步骤1.干黄花菜用水浸泡后，洗净沥水。2.鸡蛋打散。3.锅中烧沸水，滴点香油，放黄花菜煮。4.放葱花和肉末。5.倒入已打散的鸡蛋浆，再煮沸。6.加入精盐、酱油。7.上菜。小贴士1、黄花菜，又名金针菜，性味甘平。2、有补虚下乳，平肝利尿，消肿止血的功效。3、猪瘦肉，鸡蛋滋阴补血，益智健脑，滋而不腻，补而不燥，性平味甘，久食无伤。4、适用于身
原题:黄花菜鸡蛋汤
词频:黄花菜,葱花,打散,消肿,利尿,而不,鸡蛋,酱油,产后,滴点,金针菜,功效,沥水,肉末,精盐,茶匙,主料,滋阴,适用于,煮沸,沸水,香油 - 适宜年龄
- 产后
- 功效
- 利尿消肿
- 主料 干黄花菜1把猪肉末60g鸡蛋1个
- 辅料 油一勺盐一勺酱油一茶匙葱花一小把
- 制作步骤
1.干黄花菜用水浸泡后，洗净沥水。
2.鸡蛋打散。
3.锅中烧沸水，滴点香油，放黄花菜煮。
4.放葱花和肉末。
5.倒入已打散的鸡蛋浆，再煮沸。
6.加入精盐、酱油。
7.上菜。
- 小贴士 1、黄花菜，又名金针菜，性味甘平。2、有补虚下乳，平肝利尿，消肿止血的功效。3、猪瘦肉，鸡蛋滋阴补血，益智健脑，滋而不腻，补而不燥，性平味甘，久食无伤。4、适用于身体虚弱、神经衰弱、肝血不足、产后乳少、尿路感染、大便带血等症。
