核心提示：适宜年龄怀孕功效清热解毒利尿消肿主料西瓜1500g辅料银耳20克西米露50克蜂蜜一勺制作步骤1.银耳泡发去除根部洗净。2.撕成小朵放入炖盅加入水。3.炖1个半小时。4.准备西米露。5.锅内水烧开倒入西米露一直煮至边上晶莹剔透中间有一点小白点，再换入清水重新煮开即可。6.西瓜用半个。7.先用勺子挖点西瓜球。8.剩余的加入料理机打成汁。9.全部食材混合后加入蜂蜜拌匀。10.再加入挖空的西瓜中。那个花边自己用小刀挖挖很方便的。进入冰箱冷藏后食
原题:银耳西瓜西米露
词频:银耳,西瓜,白点,主料,蜂蜜,清热解毒,拌匀,西米露,烧开,消肿,利尿,根部,冰糖,甜味,勺子,倒入,冷藏,打成 - 适宜年龄
- 怀孕
- 功效
- 清热解毒利尿消肿
- 主料 西瓜1500g
- 辅料 银耳20克西米露50克蜂蜜一勺
- 制作步骤
1.银耳泡发去除根部洗净。
2.撕成小朵放入炖盅加入水。
3.炖1个半小时。
4.准备西米露。
5.锅内水烧开倒入西米露一直煮至边上晶莹剔透中间有一点小白点，再换入清水重新煮开即可。
6.西瓜用半个。
7.先用勺子挖点西瓜球。
8.剩余的加入料理机打成汁。
9.全部食材混合后加入蜂蜜拌匀。
10.再加入挖空的西瓜中。那个花边自己用小刀挖挖很方便的。进入冰箱冷藏后食用更佳。
- 小贴士 1、如果不喜欢太粘稠的银耳可以减少炖银耳的时间。2、喜欢吃甜味足一点的可以在炖银耳时候加入适量冰糖一起炖。
