核心提示：12岁宝宝食欲下降怎么办：多吃含维生素和微量元素锌的食物宝宝食欲减退可能是缺乏微量元素，所以多给宝宝吃富含维生素和锌的食物有利于开胃。如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等食物是含有维生素C和微量元素的食物。家长在准备这些食物时，可将其做得漂亮些，比如做成某种宝宝喜欢的东西的形状，这样也能提高食欲。22岁宝宝食欲下降怎么办：饮食多样化一岁以上的宝宝饮食像成人靠拢，所以在选择食物时，要注
原题:2岁宝宝食欲下降怎么办 改善宝宝食欲不佳的方法
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2岁宝宝食欲下降怎么办：多吃含维生素和微量元素锌的食物
宝宝食欲减退可能是缺乏微量元素，所以多给宝宝吃富含维生素和锌的食物有利于开胃。
如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等食物是含有维生素C和微量元素的食物。
家长在准备这些食物时，可将其做得漂亮些，比如做成某种宝宝喜欢的东西的形状，这样也能提高食欲。
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2岁宝宝食欲下降怎么办：饮食多样化
一岁以上的宝宝饮食像成人靠拢，所以在选择食物时，要注意食材的多样化，合理搭配。
肉类蔬菜类都要具备，蔬菜挑选维生素含量丰富的，还可以选择膳食纤维含量高的食物。
妈可以给宝宝多吃些粗粮，促进肠胃蠕动。烹调方式也要注意，油炸、烧烤等方式尽量少用。
一岁以下的宝宝如果可以吃辅食了，可以选择一些易消化的食物，如蔬菜、鱼、蛋、豆制品、粥等，循序渐进。
如果宝宝还在喝奶，妈妈们千万不要在夏季断奶，可以等到秋季再慢慢开始断奶。
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