核心提示：1多动症饮食注意什么一少食含酪氨酸的食物如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。2多动症饮食注意什么二多食含锌丰富的食物因为锌是人体的微量元素，与人体的生长发育有密切关系。锌缺乏常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一
原题:多动症饮食注意什么 小儿多动症吃什么不能吃什么要注意
词频:酪氨酸,食物,猪血,饮食,黄色素,肝脏,智力,吃什么,儿童,含铁,水杨酸,蛋类,贝类,含锌,挂面,食欲不振,较高1
多动症饮食注意什么一 少食含酪氨酸的食物
如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、柑榄等食物。
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多动症饮食注意什么二 多食含锌丰富的食物
因为锌是人体的微量元素，与人体的生长发育有密切关系。锌缺乏常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
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多动症饮食注意什么三 多食含铁丰富的食物
因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此，多动症的孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、鸡鸭血、猪血等。
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