核心提示:1第一步:推补脾经和泄胃经1、手法(1)补脾经:补脾经由指尖向指根方向推,大概100次。(2)泄胃经:泄胃经由指根向指尖方向推,大概100次。2、作用:补脾经和泄胃经共同作用可以健脾和胃。2第二步:揉板门穴1、手法:顺时针揉板门穴1-3分钟。2、作用:揉板门穴能健脾和胃、宽胸理气,调节脾胃的运化功能。3第三步:运内八卦穴1、手法:顺时针推1-3分钟。2、作用:运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能。4第四步:掐揉四横纹穴1、手法:揉三下掐一下
原题:小儿推拿健脾胃手法图 推拿手法步骤
词频:作用,手法,脾胃,经由,指尖,疳积,健脾,顺时针,推拿,步骤,调节,指节,功能,理气,消食,健脾胃,穴位,第三步,三下1
第一步:推补脾经和泄胃经
1、手法
(1)补脾经:
补脾经由指尖向指根方向推,大概100次。
(2)泄胃经:
泄胃经由指根向指尖方向推,大概100次。
2、作用:
补脾经和泄胃经共同作用可以健脾和胃。
2
第二步:揉板门穴
1、手法:
顺时针揉板门穴1-3分钟。
2、作用:
揉板门穴能健脾和胃、宽胸理气,调节脾胃的运化功能。
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第三步:运内八卦穴
1、手法:
顺时针推1-3分钟。
2、作用:
运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能。
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第四步:掐揉四横纹穴
1、手法:
揉三下掐一下,每个指节掐3-5次。
2、作用:
掐揉四横纹穴有消食化积的作用,也是小儿挑疳积的常用穴位。
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