核心提示：1、鱼肉末：原料：净鱼肉50克(鲤鱼、草鱼均可)，精盐少许。制法：做此菜要用新鲜的鱼，必须把鱼刺剔净。①将鱼肉去皮、去骨刺，放入盘内，上锅蒸熟。②将鱼肉取出捣烂，加少许盐拌匀即可。③同烂米粥或面片一起食用。2、煮红薯：原料：红薯10克，苹果10克，白糖1克。制法：①将红薯洗净、去皮，切成小碎丁;苹果洗净、去皮、去籽，切成小丁待用。②将红薯、苹果放入锅内，加少许水用微火慢煮，煮熟烂后加入白糖即成。
原题:如何帮助宝宝断奶 宝宝断奶辅食推荐
词频:红薯,鱼肉,白糖,洗净,苹果,骨刺,草鱼,原料,精盐,鱼刺,拌匀,断奶,均可,鲤鱼,煮熟,即成,取出1、鱼肉末：
原料：净鱼肉50克(鲤鱼、草鱼均可)，精盐少许。
制法：做此菜要用新鲜的鱼，必须把鱼刺剔净。①将鱼肉去皮、去骨刺，放入盘内，上锅蒸熟。②将鱼肉取出捣烂，加少许盐拌匀即可。③同烂米粥或面片一起食用。
2、煮红薯：
原料：红薯10克，苹果10克，白糖1克。
制法：
①将红薯洗净、去皮，切成小碎丁;苹果洗净、去皮、去籽，切成小丁待用。
②将红薯、苹果放入锅内，加少许水用微火慢煮，煮熟烂后加入白糖即成。
