核心提示：1增强宝宝免疫力研究发现，树莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。2提高宝宝脑力树莓果当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，树莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。3保护宝宝视力花青素可以帮助清除视网膜内有毒的化学物质及自由基，改善眼部周围的微循环，增强眼睛的感光物质——视紫质的生成，扩大眼睛在黑暗中的视野范围，提高视觉的敏锐度。4有益宝宝心脏健康树莓中含有可帮助血管扩张的成分，进而降低血栓
原题:宝宝吃树莓有什么好处
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增强宝宝免疫力
研究发现，树莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜 蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。
2
提高宝宝脑力
树莓果当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，树莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。
3
保护宝宝视力
花青素可以帮助清除视网膜内有毒的化学物质及自由基，改善眼部周围的微循环，增强眼睛的感光物质——视紫质的生成，扩大眼睛在黑暗中的视野范围，提高视觉的敏锐度。
4
有益宝宝心脏健康
树莓中含有可帮助血管扩张的成分，进而降低血栓及心脏病危险。研究发现，每周吃5份以上树莓能降低心脏病危险。
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