明品生活网:宝宝吃杏鲍菇有什么好处食谱推荐_肥胖症-生长发育-食谱-维生素-

原题:宝宝吃杏鲍菇有什么好处 食谱推荐
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有利于宝宝生长发育

杏鲍菇蛋白质、维生素含量高，能提供宝宝身体所需的多种维生素，对宝宝生长发育很有好处。

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有助于开发宝宝智力

杏鲍菇含有宝宝生长发育所必需的精氨酸、赖氨酸等8种人体必需的氨基酸，对于促进宝宝记忆，开发宝宝智力有独特的作用。

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提高宝宝免疫力

杏鲍菇含有钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高宝宝的免疫功能，减少宝宝患病的机率。

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防止儿童肥胖症

杏鲍菇属于低热量食品，可以防止儿童肥胖症，同时，它还是一种较好的减肥美容食品，特别适宜儿童肥胖症者食用。

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