核心提示:适宜年龄1-3岁功效增强记忆力促进新陈代谢主料鸡蛋1颗小米50克辅料水300ML制作步骤1.煮锅水沸后倒入小米,大火煮开后改小火。2.鸡蛋煮熟,取出蛋黄。3.熬好的小米粥。4.小米粥倒入料理杯中,倒入蛋黄。5.用料理棒搅打。6.十几秒后,蛋黄小米糊就打好了倒入碗中,细腻粘稠的蛋黄小米糊就完成了。小贴士如果在食用的过程中觉得味道比较淡还可以适量的加一点糖,调节一下口味,在煮米糊的时候要注意火候,以免烧太干。
原题:蛋黄小米糊 让宝宝的早餐更有营养
词频:蛋黄,倒入,小米粥,鸡蛋,还可以,主料,火候,用料,记忆力,适量,料理,煮熟,适宜,杯中 - 适宜年龄
- 1-3岁
- 功效
- 增强记忆力促进新陈代谢
- 主料 鸡蛋1颗小米50克
- 辅料 水300ML
- 制作步骤 1.煮锅水沸后倒入小米,大火煮开后改小火。2.鸡蛋煮熟,取出蛋黄。3.熬好的小米粥。4.小米粥倒入料理杯中,倒入蛋黄。5.用料理棒搅打。6.十几秒后,蛋黄小米糊就打好了倒入碗中,细腻粘稠的蛋黄小米糊就完成了。
- 小贴士 如果在食用的过程中觉得味道比较淡还可以适量的加一点糖,调节一下口味,在煮米糊的时候要注意火候,以免烧太干。