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明品生活网:素豆鱼_芝麻酱-精盐-拌匀-香油-



核心提示:菜系及功效:家常菜谱素斋菜便秘食谱接触化学毒素人员食谱健脾开胃食谱M6i|口味:咸鲜味 工艺:煎素豆鱼的制作材料:主料:油皮350克辅料:绿豆芽150克,鸡蛋100克调料:大葱5克,盐4克,料酒10克,香油5克,白砂糖3克,醋3克,花椒粉3克,辣椒油3克,芝麻酱5克,酱油5克,鸡精2克,淀粉(玉米)3克,植物油25克教您素豆鱼怎么做,如何做素豆鱼1.将豆芽洗净,用开水焯一下捞出,沥干水分晾凉,加入香油、精盐拌匀;M6i|2.将

原题:素豆鱼
词频:芝麻酱,精盐,拌匀,食谱,香油,豆芽,酱油,鸡蛋,洗净,淀粉,适量,斋菜,鸡精,绿豆芽,兔肉,鲜味,主料,铺平,料酒,相克


菜系及功效:家常菜谱 素斋菜 便秘食谱 接触化学毒素人员食谱 健脾开胃食谱 M6i |
口味:咸鲜味      工艺:煎

素豆鱼的制作材料:

主料:油皮350克
辅料:绿豆芽150克,鸡蛋100克
调料:大葱5克,盐4克,料酒10克,香油5克,白砂糖3克,醋3克,花椒粉3克,辣椒油3克,芝麻酱5克,酱油5克,鸡精2克,淀粉(玉米)3克,植物油25克

教您素豆鱼怎么做,如何做素豆鱼

1. 将豆芽洗净,用开水焯一下捞出,沥干水分晾凉,加入香油、精盐拌匀;M6i |
2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量干淀粉搅匀成蛋糊;M6i |
3. 葱洗净切末;M6i |
4. 取一器皿,放入芝麻酱、酱油、花椒粉、葱末、鸡精、白糖、醋、红油、精盐拌匀调成汁酱;M6i |
5. 再将油豆皮铺平放入豆芽,适量汁酱卷成卷,封口时抹上蛋糊;M6i |
6. 坐锅点火放油,油温五六成热时放入豆腐卷,煎至两面金黄色即出,放凉后切成菱形块或条,浇入调好的汁酱即可食用。M6i |

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小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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