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明品生活网:银芽炒蛋_韭黄-绿豆芽-精盐-植物油-



核心提示:菜系及功效:私家菜便秘食谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱口腔溃疡食谱FeC|口味:咸鲜味 工艺:炒银芽炒蛋的制作材料:主料:绿豆芽250克,鸡蛋150克辅料:韭黄30克调料:植物油25克,淀粉(玉米)4克,盐3克,姜3克教您银芽炒蛋怎么做,如何做银芽炒蛋1.绿豆芽洗净,控水;FeC|2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;FeC|3.鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、水淀粉、植物油搅匀;FeC|4.姜去皮切细丝;FeC|5.韭黄洗净泥沙,切段;FeC

原题:银芽炒蛋
词频:韭黄,食谱,绿豆芽,精盐,植物油,鸡蛋,豆芽,倒入,炒蛋,洗净,淀粉,姜丝,细丝,兔肉,注油,鲜味,主料,炒锅,相克,甲鱼


菜系及功效:私家菜 便秘食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 口腔溃疡食谱 FeC |
口味:咸鲜味      工艺:炒

银芽炒蛋的制作材料:

主料:绿豆芽250克,鸡蛋150克
辅料:韭黄30克
调料:植物油25克,淀粉(玉米)4克,盐3克,姜3克

教您银芽炒蛋怎么做,如何做银芽炒蛋

1. 绿豆芽洗净,控水;FeC |
2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;FeC |
3. 鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、水淀粉、植物油搅匀;FeC |
4. 姜去皮切细丝;FeC |
5. 韭黄洗净泥沙,切段;FeC |
6. 炒锅注油烧热,下入姜丝煸炒出香味,放入豆芽炒至七成热,加入精盐,再放入韭黄段炒匀,出锅倒入蛋液内,搅拌均匀;FeC |
7. 注油烧热,倒入豆芽鸡蛋液,迅速翻炒至熟即可。FeC |

FeC |

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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