核心提示:菜系及功效:哮喘食谱感冒食谱咳喘食谱理气调理食谱明目食谱vbf|口味:原本味 工艺:拌凉拌紫苏叶的制作材料:主料:紫苏叶300克vbf|调料:盐2克,味精2克,酱油5克,香油5克教您凉拌紫苏叶怎么做,如何做凉拌紫苏叶1.先把紫苏叶择去杂物,用清水洗净,放入沸水锅内焯透,捞出,再用清水洗一洗,挤干水分,备用。vbf|2.将紫苏叶用刀切成段,直接放入盘内,加入精盐、味精、酱油、麻油拌匀,即可食用。小帖士-健康提示:此菜具有解毒、散
原题:凉拌紫苏叶
词频:咳喘,食谱,凉拌,紫苏叶,理气,味精,酱油,功效,精盐,主料,相克,拌匀,沸水,明目,麻油,香油,菜系,怎么做,鲤鱼,杂物
菜系及功效:哮喘食谱 感冒食谱 咳喘食谱 理气调理食谱 明目食谱 vbf |
口味:原本味 工艺:拌
凉拌紫苏叶的制作材料:
主料:紫苏叶300克vbf |
调料:盐2克,味精2克,酱油5克,香油5克教您凉拌紫苏叶怎么做,如何做凉拌紫苏叶
1.先把紫苏叶择去杂物,用清水洗净,放入沸水锅内焯透,捞出,再用清水洗一洗,挤干水分,备用。vbf |
2.将紫苏叶用刀切成段,直接放入盘内,加入精盐、味精、酱油、麻油拌匀,即可食用。小帖士-健康提示:
此菜具有解毒、散寒、理气的功效。vbf |
小帖士-食物相克:
紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。vbf |