核心提示:菜系及功效:脾调养食谱水肿食谱补虚养身食谱RFF|口味:咸甜味 工艺:红烧老烧鱼的制作材料:主料:青鱼650克调料:料酒50克,酱油50克,白砂糖40克,小葱8克,姜3克,淀粉(蚕豆)5克,香油5克,猪油(炼制)50克老烧鱼的特色:成菜浓油赤酱,咸甜可口。教您老烧鱼怎么做,如何做老烧鱼1.青鱼宰杀去鳍、鳃、鳞、内脏,鱼肉洗净;RFF|2.青鱼肉斩成鱼块,长约10厘米、宽约2.5厘米、厚约1.5厘米;RFF|3.葱去根须,洗净,
原题:老烧鱼
词频:青鱼,洗净,料酒,食谱,香油,酱油,淀粉,火烧,苍术,荆芥,根须,姜末,白术,勾芡,主料,养身,蚕豆,入味菜系及功效:脾调养食谱 水肿食谱 补虚养身食谱 RFF |
口味:咸甜味 工艺:红烧
老烧鱼的制作材料:
主料:青鱼650克
调料:料酒50克,酱油50克,白砂糖40克,小葱8克,姜3克,淀粉(蚕豆)5克,香油5克,猪油(炼制)50克
老烧鱼的特色:
成菜浓油赤酱,咸甜可口。
教您老烧鱼怎么做,如何做老烧鱼
1. 青鱼宰杀去鳍、鳃、鳞、内脏,鱼肉洗净;RFF |
2. 青鱼肉斩成鱼块,长约10 厘米、宽约2.5 厘米、厚约1.5 厘米;RFF |
3. 葱去根须,洗净,切成末;RFF |
4. 姜洗净,切成末;RFF |
5. 炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,放入葱末、姜末,炸香,将鱼块下锅,二面略煎,随即加入料酒稍焖,再加酱油、白糖和清水250毫升,烧沸后转小火烧;RFF |
6. 小火烧10 分钟左右,至汁稠入味,加水淀粉勾芡,将鱼块大翻身,淋入香油,装盘即成。
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老烧鱼的制作要诀:
烧鱼时勤于晃锅,避免糊底,成菜浓油赤酱,咸甜可口,方是无锡菜正宗风味。
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小帖士-食物相克:
青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
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