核心提示：菜系及功效：私家菜肾调养食谱阳痿早泄食谱补阳食谱壮腰健肾食谱SDy|口味：咸鲜味 工艺：熟炒百花鱼肚的制作材料：主料：鱼肚150克辅料：肥膘肉100克,虾仁200克,火腿50克调料：香油5克,料酒10克,盐3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,味精2克,大葱5克,姜4克,香菜10克教您百花鱼肚怎么做，如何做百花鱼肚1.将鱼肚炸好洗净泡透，下入锅内添鸡汤烧开，小火煨透，捞出成块，挤干水分备用；SDy|2.火腿、香菜切末待用；SDy
原题:百花鱼肚
词频:鱼肚,香菜,虾仁,食谱,鞣酸,姜末,精盐,火腿,胡椒粉,料酒,烧开,香油,乌梅,水果,味精,鸡汤,淀粉,猪肉,蛋白质,含有菜系及功效：私家菜 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 SDy |
口味：咸鲜味 工艺：熟炒
百花鱼肚的制作材料：
主料：鱼肚150克
辅料：肥膘肉100克,虾仁200克,火腿50克
调料：香油5克,料酒10克,盐3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,味精2克,大葱5克,姜4克,香菜10克
教您百花鱼肚怎么做，如何做百花鱼肚
1. 将鱼肚炸好洗净泡透，下入锅内添鸡汤烧开，小火煨透，捞出成块，挤干水分备用；SDy |
2. 火腿、香菜切末待用；SDy |
3. 葱切花，姜去皮切末；SDy |
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用；SDy |
5. 猪肥膘肉、虾仁均剁成茸，加入鸡蛋液、料酒、精盐、胡椒粉、味精、葱花、姜末搅欠成馅；SDy |
6. 将鱼肚逐个放入馅料，撒上火腿末、香菜末，上锅蒸熟，取出装盘。SDy |
7. 炒锅添入鸡汤，加入精盐、姜末烧开，用湿淀粉勾芡，淋入香油，浇在鱼肚上即可。
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小帖士-食物相克：
肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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