核心提示：菜系及功效：家常菜谱脾调养食谱肾调养食谱补虚养身食谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱耳鸣食谱wMU|口味：咸鲜味 工艺：烧菜花烧火腿的制作材料：主料：菜花300克辅料：火腿50克调料：盐2克,味精1克,花椒2克,料酒5克,大葱5克,猪油（炼制）20克,淀粉(玉米)5克教您菜花烧火腿怎么做，如何做菜花烧火腿1.将火腿切成3厘米长、1厘米宽的薄片；wMU|2.将菜花用手掰成小块，投入开水内烫熟捞出控净水分；wMU|3.勺内放入油，烧至七成
原题:菜花烧火腿
词频:菜花,花椒,烧火,食谱,火腿,料酒,调养,味精,淀粉,即可,勾芡,点明,精盐,鲜味,主料,养身,猪油,烧开,炼制菜系及功效：家常菜谱 脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 耳鸣食谱 wMU |
口味：咸鲜味 工艺：烧
菜花烧火腿的制作材料：
主料：菜花300克
辅料：火腿50克
调料：盐2克,味精1克,花椒2克,料酒5克,大葱5克,猪油（炼制）20克,淀粉(玉米)5克
教您菜花烧火腿怎么做，如何做菜花烧火腿
1. 将火腿切成3厘米长、1厘米宽的薄片；wMU |
2. 将菜花用手掰成小块，投入开水内烫熟捞出控净水分；wMU |
3. 勺内放入油，烧至七成热时，用葱、姜块炸锅，添汤；wMU |
4. 取出葱、姜块，放入火腿、菜花、精盐、味精、料酒、花椒水烧5分钟，用水淀粉勾芡，淋点明油出勺即可。wMU |
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菜花烧火腿的制作要诀：
花椒水制作方法：制作花椒水时，以1两花椒6斤水的比例，提前一天烧开，并浸泡一晚即可。
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