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明品生活网:黄金玉蚌_生粉-江米酒-豆苗-干贝-



核心提示:菜系及功效:港台菜肝调养食谱滋阴食谱清热解毒食谱明目食谱aPz|口味:咸鲜味 工艺:煮黄金玉蚌的制作材料:主料:河蚌600克,干贝50克,玉米(鲜)150克,豌豆苗300克调料:芡粉10克,味精10克,盐1克,江米酒5克教您黄金玉蚌怎么做,如何做黄金玉蚌1.干贝用大火蒸熟;大蚌煮熟后取肉;玉米氽过;豆苗热炒熟后取出。aPz|2.先将豆苗铺在盘中,上置干贝、玉米粒排边上。aPz|3.大蚌肉加1杯水和味精、盐、米酒煮开用生粉15克

原题:黄金玉蚌
词频:生粉,干贝,江米酒,食谱,豆苗,玉米,味精,则会,芡粉,肉排,河蚌,勾芡,鲜味,田螺,牡蛎,主料,清热解毒,滋阴,相克,米酒,明目


菜系及功效:港台菜 肝调养食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 明目食谱 aPz |
口味:咸鲜味      工艺:煮

黄金玉蚌的制作材料:

主料:河蚌600克,干贝50克,玉米(鲜)150克,豌豆苗300克
调料:芡粉10克,味精10克,盐1克,江米酒5克

教您黄金玉蚌怎么做,如何做黄金玉蚌

1.干贝用大火蒸熟;大蚌煮熟后取肉;玉米氽过;豆苗热炒熟后取出。aPz |
2.先将豆苗铺在盘中,上置干贝、玉米粒排边上。aPz |
3.大蚌肉加1杯水和味精、盐、米酒煮开用生粉15克(生粉10克加水)勾芡后,取出大蚌肉排盘,汤汁淋盘即可。

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小帖士-食物相克:

玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

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