核心提示：菜系及功效：失眠食谱神经衰弱食谱美容菜谱补虚养身食谱益智补脑食谱qrk|口味：咸鲜味 工艺：煮豆腐香菇蛋花汤的制作材料：主料：豆腐(北)300克,竹笋100克,香菇（干）50克,鸡蛋150克,芹菜30克调料：香油10克,酱油5克教您豆腐香菇蛋花汤怎么做，如何做豆腐香菇蛋花汤1.将豆腐放入滚水中氽透取出，切成长方形小块。qrk|2.香菇用温开水浸开，切成小块。qrk|3.竹笋干切成长方形块，芹菜切丁。qrk|4.鸡蛋放碗内打散。
原题:豆腐香菇蛋花汤
词频:香菇,豆腐,食谱,芹菜,竹笋,香油,长方形,鸡蛋,酱油,益智,失眠,笋干,久病,兔肉,鲜味,主料,养身,鱼汤,相克菜系及功效：失眠食谱 神经衰弱食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 qrk |
口味：咸鲜味 工艺：煮
豆腐香菇蛋花汤的制作材料：
主料：豆腐(北)300克,竹笋100克,香菇（干）50克,鸡蛋150克,芹菜30克
调料：香油10克,酱油5克
教您豆腐香菇蛋花汤怎么做，如何做豆腐香菇蛋花汤
1. 将豆腐放入滚水中氽透取出，切成长方形小块。qrk |
2. 香菇用温开水浸开，切成小块。qrk |
3. 竹笋干切成长方形块，芹菜切丁。qrk |
4. 鸡蛋放碗内打散。qrk |
5. 锅中放香油烧热，依次放入笋干、香菇炒拌，再下鱼汤300克，以酱油调味，然后加入豆腐和芹菜一同煮滚。qrk |
6. 约煮10分钟，最后把蛋液揽入汤中即熄火。qrk |
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小帖士-健康提示：
此汤健脑益智，强身补虚，促进生长发育。
久病体弱，心悸失眠，强身健体。 qrk |
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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