核心提示：菜系及功效：药膳偏方失眠食谱神经衰弱食谱滋阴食谱StL|口味：清香味 工艺：煮皮蛋蚝豉粥的制作材料：主料：蚝豉30克,稻米60克辅料：松花蛋（鸭蛋）50克教您皮蛋蚝豉粥怎么做，如何做皮蛋蚝豉粥1.将皮蛋去壳，洗净切小粒，蚝豉洗净，大米洗净；StL|2.把大米、蚝豉放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，放入皮蛋，文火煮至粥成，调味即可，随量食用。StL|StL|小帖士-健康提示：神经衰弱又平素胃酸不足者，皮蛋宜改用咸蛋，疗效相同。S
原题:皮蛋蚝豉粥
词频:皮蛋,松花蛋,稻米,洗净,食谱,神经衰弱,鸭蛋,武火,苍耳,炒米,粳米,文火,主料,咸蛋,胃酸,滋阴,相克,甲鱼,煮沸菜系及功效：药膳偏方 失眠食谱 神经衰弱食谱 滋阴食谱 StL |
口味：清香味 工艺：煮
皮蛋蚝豉粥的制作材料：
主料：蚝豉30克,稻米60克
辅料：松花蛋（鸭蛋）50克
教您皮蛋蚝豉粥怎么做，如何做皮蛋蚝豉粥
1.将皮蛋去壳，洗净切小粒，蚝豉洗净，大米洗净；StL |
2.把大米、蚝豉放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，放入皮蛋，文火煮至粥成，调味即可，随量食用。StL |
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小帖士-健康提示：
神经衰弱又平素胃酸不足者，皮蛋宜改用咸蛋，疗效相同。StL |
小帖士-食物相克：
蚝豉：蚝豉不宜与糖同食。
稻米：唐
•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清
•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
松花蛋（鸭蛋）：松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
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