核心提示：菜系及功效：气血双补食谱失眠食谱孕妇菜谱补阳食谱壮腰健肾食谱KbM|口味：原本味 工艺：煮龙眼肉汤的制作材料：主料：牛里脊肉250克,桂圆肉25克辅料：黄芪10克,豌豆苗10克调料：盐3克,白酒5克教您龙眼肉汤怎么做，如何做龙眼肉汤1.牛肉最好用里脊肉，洗净后切成薄片，用7杯水煮成清汤。KbM|2.煮沸后去泡沫和浮油，放入黄芪和桂圆肉，煮至水减半即可。KbM|3.再用酒和盐调味，加入豆苗供食用。KbM|KbM|小帖士-健康提示
原题:龙眼肉汤
词频:黄芪,肉汤,食谱,浮油,豆苗,主料,里脊肉,相克,桂圆肉,清汤,薄片,煮沸,防风,减半,补血,补肾,菜系,气血,怎么做,再用,调料菜系及功效：气血双补食谱 失眠食谱 孕妇菜谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 KbM |
口味：原本味 工艺：煮
龙眼肉汤的制作材料：
主料：牛里脊肉250克,桂圆肉25克
辅料：黄芪10克,豌豆苗10克
调料：盐3克,白酒5克
教您龙眼肉汤怎么做，如何做龙眼肉汤
1. 牛肉最好用里脊肉，洗净后切成薄片，用7杯水煮成清汤。KbM |
2. 煮沸后去泡沫和浮油，放入黄芪和桂圆肉，煮至水减半即可。KbM |
3. 再用酒和盐调味，加入豆苗供食用。KbM |
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小帖士-健康提示：
此汤具有补血壮体，益气补肾的作用。KbM |
小帖士-食物相克：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
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