核心提示：菜系及功效：京菜气血双补食谱便秘食谱补虚养身食谱防癌抗癌食谱HFA|口味：咸鲜味 工艺：扒白菜扒肥肠的制作材料：主料：白菜300克辅料：猪大肠100克,虾米20克调料：料酒10克,酱油5克,花椒1克,味精4克,白砂糖4克,盐5克,大豆油50克,淀粉(豌豆)10克,醋2克,大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克白菜扒肥肠的特色：荤素搭配合理，味道咸鲜香浓。教您白菜扒肥肠怎么做，如何做白菜扒肥肠1.将白菜两头切下取中段，洗净沥干水，改
原题:白菜扒肥肠
词频:肥肠,白菜,花椒,烧开,食谱,料酒,沸水,味精,锅中,酱油,淀粉,捞出,即可,海米,米醋,京菜,勾芡,精盐,鲜味,主料菜系及功效：京菜 气血双补食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 HFA |
口味：咸鲜味 工艺：扒
白菜扒肥肠的制作材料：
主料：白菜300克
辅料：猪大肠100克,虾米20克
调料：料酒10克,酱油5克,花椒1克,味精4克,白砂糖4克,盐5克,大豆油50克,淀粉(豌豆)10克,醋2克,大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克
白菜扒肥肠的特色：
荤素搭配合理，味道咸鲜香浓。
教您白菜扒肥肠怎么做，如何做白菜扒肥肠
1.将白菜两头切下取中段，洗净沥干水，改成顺长条，入沸水锅中焯一下捞出。
2.将肥肠煮熟切成丁，入沸水锅中焯一下捞出。
3.锅内加豆油烧开，下入拍松的葱（切段）、姜（切片）炸香，烹入料酒、花椒水、酱油、鲜汤、加白糖、精盐、味精、米醋和水发海米，烧开，拣去葱、姜不用，下入肥肠，将白菜整齐地推入锅中烧透后用湿淀粉15克（淀粉10克加水）勾芡，淋入明油，大翻锅撒上蒜（切末）末，再烧一下即可出锅装盘。
HFA |
白菜扒肥肠的制作要诀：
花椒水制作方法：制作花椒水时，以1两花椒6斤水的比例，提前一天烧开，并浸泡一晚即可。
HFA |
HFA |
