核心提示:气候变化大关节酸痛吗?泡杯菊花决明子茶喝吧!菊花决明子茶能破血行气、散淤通络,帮助打通体内的淤结,将湿气排出体外,不仅能有效舒缓酸痛,还有清肝明目的功效。菊花决明子茶食材:菊花10g、决明子15g,水800c.c。做法:以热开水冲泡,加盖焖15分钟后,即可饮用。小编提醒:体寒、易腹泻者不宜使用决明子。
原题:关节酸痛自我缓解方 菊花决明子茶
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菊花决明子茶能破血行气、散淤通络,帮助打通体内的淤结,将湿气排出体外,不仅能有效舒缓酸痛,还有清肝明目的功效。
菊花决明子茶
食材:菊花10g、决明子15g,水800c.c。
做法:以热开水冲泡,加盖焖15分钟后,即可饮用。
小编提醒:体寒、易腹泻者不宜使用决明子。