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明品生活网:鸡翅炖鳝鱼_鳝鱼-肋条-鸡翅-姜片-



核心提示:菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱老人食谱补虚养身食谱营养不良食谱Cdy|口味:咸鲜味 工艺:炖鸡翅炖鳝鱼的制作材料:主料:鳝鱼600克辅料:鸡翅10克,猪肋条肉(五花肉)60克调料:植物油150克,盐6克,料酒25克,酱油15克,胡椒粉2克,白砂糖3克,大葱10克,姜8克,大蒜(白皮)6克,香油3克教您鸡翅炖鳝鱼怎么做,如何做鸡翅炖鳝鱼1.将活鳝鱼宰杀后,剖腹去内脏,洗净血水,脊背朝下放在案板上,切成段,洗净沥去水分;Cdy|

原题:鸡翅炖鳝鱼
词频:鳝鱼,鸡翅,肋条,食谱,姜片,酱油,洗净,胡椒粉,料酒,香油,植物油,水分,棕红,旺火,留底,炖锅,宜于,案板,精盐,鲜味


菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 Cdy |
口味:咸鲜味      工艺:炖

鸡翅炖鳝鱼的制作材料:

主料:鳝鱼600克
辅料:鸡翅10克,猪肋条肉(五花肉)60克
调料:植物油150克,盐6克,料酒25克,酱油15克,胡椒粉2克,白砂糖3克,大葱10克,姜8克,大蒜(白皮)6克,香油3克

教您鸡翅炖鳝鱼怎么做,如何做鸡翅炖鳝鱼

1. 将活鳝鱼宰杀后,剖腹去内脏,洗净血水,脊背朝下放在案板上,切成段,洗净沥去水分;Cdy |
2. 猪肋条肉切成片;Cdy |
3. 鸡翅洗净沥干水分,用料酒、酱油、葱段和姜片腌15分钟;Cdy |
4. 将锅置于旺火上,放入植物油烧至六成热,分别将鸡翅和鳝鱼段炸至棕红色;Cdy |
5. 锅内留底油(30克),投入猪肋条肉片煸炒至冒油,加入葱段、姜片、蒜片、鳝鱼段、鸡翅、高汤(750克)、料酒、精盐、酱油和白糖,用旺火烧沸,撇净浮沫;Cdy |
6. 将鸡翅摆入炖锅的四周,中间放上鳝鱼段,倒入汤汁,用小火炖45分钟,淋上香油,撒入胡椒粉即可。

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小帖士-食物相克:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

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