核心提示:菜系及功效:脾调养食谱气血双补食谱通乳食谱aET|口味:原本味 工艺:煮落花生粥的制作材料:主料:粳米100克辅料:花生仁(生)45克,山药(干)30克调料:冰糖30克aET|教您落花生粥怎么做,如何做落花生粥1.分别将花生米及山药捣碎;aET|2.花生米、山药与粳米,同煮为粥;aET|3.将熟,入冰糖调匀即可。aET|小帖士-健康提示:益气养血,健脾润肺,通乳。适用于气虚、血虚诸症以及产后乳汁不足者。aET|小帖士-食物相克
原题:落花生粥
词频:粳米,山药,落花生,花生仁,甘遂,食谱,花生米,苍耳,冰糖,血虚,炒米,气虚,捣碎,调匀,润肺,主料,相克,适用于,乳汁,调养,菜系,气血菜系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 通乳食谱 aET |
口味:原本味 工艺:煮
落花生粥的制作材料:
主料:粳米100克
辅料:花生仁(生)45克,山药(干)30克
调料:冰糖30克
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教您落花生粥怎么做,如何做落花生粥
1. 分别将花生米及山药捣碎;aET |
2. 花生米、山药与粳米,同煮为粥;aET |
3. 将熟,入冰糖调匀即可。
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小帖士-健康提示:
益气养血,健脾润肺,通乳。适用于气虚、血虚诸症以及产后乳汁不足者。aET |
小帖士-食物相克:
粳米:唐
•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清
•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
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