核心提示：菜系及功效：精品主食气血双补食谱健脾开胃食谱VAJ|口味：咸鲜味 工艺：煮清炖牛腩面的制作材料：主料：牛腩（腰窝）300克,面条(标准粉)250克辅料：白萝卜70克,胡萝卜80克,香菜10克调料：姜5克VAJ|教您清炖牛腩面怎么做，如何做清炖牛腩面1.将胡、白萝卜切成滚刀块备用；VAJ|2.牛腩切块，用滚水氽烫；VAJ|3.牛腩、萝卜块、清炖汤底一起放入快锅中，炖煮约40分钟；VAJ|4.拉面烫熟时，加入即可；VAJ|5.食用
原题:清炖牛腩面
词频:牛腩,清炖,调味料,炖煮,香菜,白萝卜,补药,汤头,材料,胡萝卜,食谱,服用,标准粉,食用,香味,锅中,即可,增加,滚水菜系及功效：精品主食 气血双补食谱 健脾开胃食谱 VAJ |
口味：咸鲜味 工艺：煮
清炖牛腩面的制作材料：
主料：牛腩（腰窝）300克,面条(标准粉)250克
辅料：白萝卜70克,胡萝卜80克,香菜10克
调料：姜5克
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教您清炖牛腩面怎么做，如何做清炖牛腩面
1. 将胡、白萝卜切成滚刀块备用；VAJ |
2. 牛腩切块，用滚水氽烫；VAJ |
3. 牛腩、萝卜块、清炖汤底一起放入快锅中，炖煮约40分钟；VAJ |
4. 拉面烫熟时，加入即可；VAJ |
5. 食用时可选择加入适量香菜与姜丝，以增加香味。VAJ |
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清炖牛腩面的制作要诀：
A、清炖汤头制作：
材料：1.胡萝卜块150克，白萝卜块150克，洋葱块100克，芹菜块50克
2.蒜头5颗，葱3支，姜片3片
卤包: 花椒11克，丁香18克，黑胡椒粒7.5克，八角18克
调味料: 米酒45克，冰糖50克，盐15克
作法： 1.汤锅中加水至五分满，将材料1放入锅中炖煮。
2.待水滚后再加水至八分满，放入卤包及材料2，转小火炖煮约1小时至入味。
3.最后加入调味料调匀即可。
B、食用时可根据个人喜好也可添加蒜苗与黑胡椒粒来增加香味。
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小帖士-食物相克：
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
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