核心提示:菜系及功效:精品主食气血双补食谱老人食谱补虚养身食谱营养不良食谱PYZ|口味:咸鲜味 工艺:煮鲜味鱼片粥的制作材料:主料:草鱼500克,稻米250克辅料:干贝25克调料:姜5克,大葱10克,香菜5克,猪油(炼制)20克,酱油10克,胡椒粉1克,盐3克鲜味鱼片粥的特色:滋味鲜美,营养丰富。教您鲜味鱼片粥怎么做,如何做鲜味鱼片粥1.白米洗净沥干水,用少许盐腌拌;PYZ|2.把瑶柱浸开,撕成细条,待水沸时,下白米、瑶柱先煮;PYZ|
原题:鲜味鱼片粥
词频:鱼片,鲜味,食谱,白米,稻米,胡椒粉,香菜,酱油,洗净,苍耳,细条,炒米,干贝,粳米,姜丝,草鱼,主料,养身,猪油,相克,拌匀,炼制菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 PYZ |
口味:咸鲜味 工艺:煮
鲜味鱼片粥的制作材料:
主料:草鱼500克,稻米250克
辅料:干贝25克
调料:姜5克,大葱10克,香菜5克,猪油(炼制)20克,酱油10克,胡椒粉1克,盐3克
鲜味鱼片粥的特色:
滋味鲜美,营养丰富。
教您鲜味鱼片粥怎么做,如何做鲜味鱼片粥
1. 白米洗净沥干水,用少许盐腌拌;PYZ |
2. 把瑶柱浸开,撕成细条,待水沸时,下白米、瑶柱先煮;PYZ |
3. 鲩鱼肉洗净切薄片,用酱油、盐、姜丝等拌匀;PYZ |
4. 粥快煮好的时加熟油、胡椒粉、葱、姜调味,再下鱼片;PYZ |
5. 待粥再沸滚时,鱼片熟了起锅,撒上香菜末即成。
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小帖士-食物相克:
稻米:唐
•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清
•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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