核心提示：菜系及功效：私家菜延缓衰老食谱清热去火食谱防癌抗癌食谱Uqk|口味：咸甜味 工艺：炒什锦番茄(1)的制作材料：主料：番茄250克辅料：玉兰片50克,青椒50克调料：植物油20克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克教您什锦番茄(1)怎么做，如何做什锦番茄(1)1.将番茄洗净，用开水烫片刻，捞出去皮，切薄片；Uqk|2.青椒洗净，切成滚刀块；Uqk|3.葱姜切末；Uqk|4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉；Uqk|5.
原题:什锦番茄(1)
词频:番茄,玉兰片,什锦,青椒,洗净,淀粉,食谱,味精,姜末,勾芡,精盐,主料,炒锅,相克,薄片,植物油,菜系菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱 Uqk |
口味：咸甜味 工艺：炒
什锦番茄(1)的制作材料：
主料：番茄250克
辅料：玉兰片50克,青椒50克
调料：植物油20克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克
教您什锦番茄(1)怎么做，如何做什锦番茄(1)
1. 将番茄洗净，用开水烫片刻，捞出去皮，切薄片；Uqk |
2. 青椒洗净，切成滚刀块；Uqk |
3. 葱姜切末；Uqk |
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；Uqk |
5. 水发玉兰片洗净切成薄片；Uqk |
6. 炒锅注油烧热，下和葱姜末略炒，放入番茄片，青椒块，玉兰片翻炒，用水淀粉勾芡，加精盐、味精炒匀即可。 Uqk |
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小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
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