核心提示：菜系及功效：家常菜谱健脾开胃食谱糖尿病食谱肾炎食谱Bcp|口味：咸鲜味 工艺：炒鸡丝炒豇豆的制作材料：主料：豇豆200克,鸡胸脯肉100克调料：植物油30克,酱油15克,料酒10克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克,淀粉(玉米)2克教您鸡丝炒豇豆怎么做，如何做鸡丝炒豇豆1.鸡肉切成丝，撒干淀粉上浆，加少许植物油拌匀；Bcp|2.豇豆洗净，切寸段；Bcp|3.葱、姜切小片备用；Bcp|4.豇豆用旺火沸水，焯至变色，捞出控水；B
原题:鸡丝炒豇豆
词频:豇豆,鸡丝,料酒,食谱,植物油,味精,酱油,淀粉,上浆,鸡胸,鲜味,主料,炒锅,拌匀,沸水,肾炎,开胃,菜系菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 肾炎食谱 Bcp |
口味：咸鲜味 工艺：炒
鸡丝炒豇豆的制作材料：
主料：豇豆200克,鸡胸脯肉100克
调料：植物油30克,酱油15克,料酒10克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克,淀粉(玉米)2克
教您鸡丝炒豇豆怎么做，如何做鸡丝炒豇豆
1. 鸡肉切成丝，撒干淀粉上浆，加少许植物油拌匀；Bcp |
2. 豇豆洗净，切寸段；Bcp |
3. 葱、姜切小片备用；Bcp |
4. 豇豆用旺火沸水，焯至变色，捞出控水；Bcp |
5. 炒锅上火，加入油至油热；Bcp |
6. 下葱、姜炝锅后放入鸡丝，炒至变色；Bcp |
7. 锅内加入豇豆和酱油、料酒、盐炒入味，撒入味精炒匀即好。 Bcp |
Bcp |
Bcp |
